【资料图】
1、孕期可以适量吃菊花。
2、杭白菊营养丰富,鲜嫩可口,清香扑鼻,富含胡萝卜素、维生素和多种氨基酸,味道甘甜。
3、具有开胃消食、润肠通便、利尿消肿、止咳化痰、安神补脑、润肺养肝、稳定情绪、防止记忆力减退、提高免疫力的功效。
4、菊花中还含有叶酸,有利于孕妇和孕期胎儿的健康发育。
5、藜蒿中有一种挥发性精油和胆碱,有降血压的作用,对部分高血压患者有益。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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